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Corso di Kick Boxing e Autodifesa under 16

Il corso prevede:

preparazione fisica

tecniche di kick boxing e autodifesa

miglioramento dell’autostima

gestione dell’ansia

gestione dei conflitti

percezione e ascolto del proprio corpo in relazione allo spazio

identificazione dei messaggi non verbali

difesa da bullismo e cyberbullismo

I Corsi sono tenuti dal Maestro Altin Qoku

Corsi di Kick Boxing e Autodifesa

Kick Boxing giovanile, Autodifesa bambini e ragazzi, gestione situazioni a rischio

ORARI

Martedì, Giovedì

17.30-19.00

Info Quote e Modalità d’Iscrizione

Kick Boxing e Autodifesa under 16

Kick Boxing e Autodifesa under 16

Gestione situazioni a rischio under 15

Gestione situazioni a rischio under 15

Corso teorico e pratico di gestione delle situazioni a rischio e autodifesa under 15 in palestra e all'aperto

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