Ritrovare l’Equilibrio Energetico

Incontri privati in presenza e online

MENTE CORPO SPIRITO

serenità, senso di benessere ed energia vitale

adatta a TUTTI, dai più piccoli agli anziani

Ritrovare l’equilibrio energetico e uno stato di benessere generale

attraverso lo scorrere fluido e libero dell’energia dei meridiani e dei vasi

attraverso:

→tecniche di rilassamento e meditazione

→Ginnastica Energetica

→Alimentazione equilibrata

→Attività fisica personalizzata

→rimedi naturali della medicina classica cinese ⇐

Cosa si intende per riequilibrio energetico?

Per Riequilibrio Energetico si intende la rimozione dei blocchi di energia che agiscono negativamente nei punti accumulati attraverso l’ottimizzazione del flusso armonioso del Qi (Qi, ossia ENERGIA INTERIORE, VITALE) in tutto l’organismo, per mezzo di adeguati e personalizzati movimenti fisici.

Molti fattori, sia interni che esterni, influenzano costantemente la libera circolazione del Qi, dell’energia vitale, come ad esempio: emozioni, alimentazione, abitudini di vita, clima , invecchiamento, ecc

Il particolare metodo, sviluppato dal Maestro Catagna in oltre MEZZO SECOLO di attività in campo olistico e delle Arti Marziali, non mira solamente al miglioramento delle condizioni fisiche, ma permette anche di ritrovare se stessi, di avere la consapevolezza del momento presente, di superare i blocchi emotivi e di recuperare l’innata spiritualità.

Il Maestro aiuta la persona a riequilibrarsi guidandola con tecniche di respirazione consapevole e visualizzazioni atte a facilitare il rilassamento mentale e emotivo, sviluppando tecniche e metodi di Ginnastica Energetica personalizzate e adatte ad ogni fascia di età, dai più piccoli, agli anziani.

INFO incontri privati con il

Maestro Alberto Catagna

Tel. 339.7150640 — 333.3896521

email:

albertocatagna@artimarzialiperugia.it

Quote incontri privati:

€40,00/h —- SOCI € 30,00/h