Il Corso di KRAV MAGA è tenuto dal Maestro Altin Qoku.

prevede anche tecniche di ISRAELI JIU JITSU e KAPAP.

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Il Krav Maga, che in ebraico significa “lotta a contatto”, non è uno sport da combattimento, ma un vero e proprio sistema di autodifesa reale ed altamente operativo.
Fu creato verso la fine degli anni ’40 da Imrich Lichtenfeld, un agente di Polizia ungherese, di Budapest, con origini ebraiche.
Fino al 1962 il Krav Maga rimase classificato come segreto militare, nel ’63 la sua pratica fu estesa anche ai civili mentre nel 1980 fu per la prima volta introdotto in America ed insegnato agli agenti della F.B.I. di Los Angeles.
Nel 1990 fece il suo ingresso in Europa e nel 2000 iniziò a diffondersi anche in Italia per mezzo della F.I.K.M, unica federazione riconosciuta dalla F.E.K.E.M – R.D. e dallo Stato di Israele.

CARATTERISTICHE

Il Krav Maga sviluppa il suo studio all’interno di due situazioni distinte:
– LA DIFESA PERSONALE
– IL COMBATTIMENTO CORPO A CORPO.

Le tecniche del Krav Maga devono comunque risultare per quanto possibile:

SEMPLICI (naturali ed istintive)
CORTE/VELOCI (il colpo segue sempre la linea più diretta possibile)
EFFICACI (cercando sempre un punto sensibile)

Le tecniche del Krav Maga sono strutturate per ridurre al minimo le possibilità di rimanere feriti a nostra volta.
Nel Krav Maga importante risulta essere l’analisi di come avviene una situazione reale analizzando principalmente la catena degli eventi:
– percezione del pericolo,
– collegamento percezione/cervello,
– identificazione/decisione,
– trasferimento della decisione,
– reazione.
Praticando il Krav Maga si impara ad affrontare aggressioni della strada, a localizzare un potenziale pericolo ed a scegliere la tecnica migliore da attuare con una intelligente e immediata valutazione delle circostanze in cui ci si trova.
Il metodo non include regole o limitazioni ed in esso non vi è nulla di superfluo. Privo di rituali e sequenze si basa sullo studio dei movimenti del corpo e per la sua semplicità è adatto a tutti: uomini e donne di ogni età.